Трейл "Пещерные города"

Популярность: 10660

Избранное: 1 пользователь Get.run

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Трейл "Пещерные города"
Город	Бахчисарай
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://sportpautina.ru
Соцсети	https://vk.com/bahchisarayrun https://orgeo.ru/event/29746
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/EKOLOGOPROSVETITELSKIYMARAFONPEShchERNYEGORODA2025?scrollToTop=1
Дистанции	2 км 6 км 15 км 28 км 55 км
Участников	115 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейл "Пещерные города" — Трейловый забег

Город: Бахчисарай

Дата: 09.08.2025

Трейл охватит четыре пещерных города и пройдет по многим достопримечательностям Бахчисарайского района. Разметка дистанции на ключевых перекрестках будет водосмывной краской, которая будет смыта после проведения. На не ключевых местах съемной лентой и указателями. В 2021 году марафонская дистанция вошла в Бельбекскую долину, которая откроет неизведанные места. Вы не устанете удивляться!

Участников: 115

Документы

Положение 2025 Размер: 55.5 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Трейл "Пещерные города"»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Трейл "Пещерные города"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером