Легкоатлетический забег, посвященный 8 марта

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Железногорск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег больше не проводится
Сайт
https://molniya26.ru/ 
Соцсети
Дистанции 5 км
15 км
 
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Забег «Снежный заяц» — Трейловый забег

 Город:  Железногорск

 Дата:  Забег больше не проводится

Трасса проложена в лесах южнее проспекта Ленинградский. Старт и финиш организованы близ дома №7 по ул. Царевского. Бегунам предстоит преодолеть протоптанные лесные тропинкам и укатанные дорожки, а также несколько участков с рыхлым снегом.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Электронная почта: pavelmelnikov1986@yandex.ru; krsk.beg26@yandex.ru

Телефон:

  • Директор марафона: Мельников Павел Игоревич, 89135350193
  • Главный судья марафона: Запорожский Игорь Алексеевич, 89135693767
  • Главный секретарь марафона: Андросенко Виталий Юрьевич, 89059961589.
Сайт:
https://molniya26.ru/ 
https://vk.com/molniya26
https://www.facebook.com/people/%D0%96%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%BB-%D0%9C%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%8F/100001990853503
https://www.instagram.com/journalmolniya/
https://www.youtube.com/channel/UCTrosQHdahLEYaaYRABJycw

Другие забеги Железногорска

3471
Городской
1 час

#бегикакМолния
04.08.2024
Добавить в план
183
Трейловый
6.4 км 18.2 км 31.8 км

06.10.2024
Добавить в план