Весенний горный марафон
Пропаганда здорового образа жизни, приобщения населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Весенний горный марафон |
| Город | Железногорск |
| Адрес: | Россия, Красноярский край, Железногорск, Трасса начинается от свёртка с автодороги пос.Новый путь – пос.Подгорный, 11:00 |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | http://beg26.ru/ |
| Дистанции 2 |
2.5 км 10 км 42.2 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Весенний горный марафон —
Трейловый забег
Город: Железногорск
Забег уже прошел: 19.05.2018
Фотографии
Фотографии с забега «Весенний горный марафон»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Весенний горный марафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Весенний горный марафон»
Федерация бега
Бутор Виктор Андреевич,
Телефон: 8-913-550-31-67;
Мельников Павел,
Телефон: +7 913 535-01-93;
Электронная почта: krsk.beg26@yandex.ru
Электронная почта: butor@mail.ru
| Адрес старта: Россия, Красноярский край, Железногорск, Трасса начинается от свёртка с автодороги пос.Новый путь – пос.Подгорный, 11:00 |
| Сайт: http://beg26.ru/ |
| Дистанции |
2.5 км  Добавить Весенний горный марафон 2.5 км в...
10 км Добавить Весенний горный марафон 10 км в...
42.2 км Добавить Весенний горный марафон 42.2 км в...
|
Другие забеги Железногорска
1772
04.07.2026
Полезное
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Научиться бегать под руководством тренера
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- План тренировок для забега на 10 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
