Чемпионат Красноярского края по бегу по шоссе
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Чемпионат Красноярского края по бегу по шоссе | ||
| Город | Красноярск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.berkut.ovsyanko.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://orgeo.ru/event/36051 | ||
| Дистанции |
10 км 42.2 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Чемпионат Красноярского края по бегу по шоссе —
Городской забег
Город: Красноярск
Забег уже прошел: 08.09.2024
Соревнования проводятся с целью развития и популяризации лёгкой атлетики в Красноярском крае.
В ходе соревнований решаются следующие задачи:
- пропаганда здорового образа жизни;
- вовлечение в занятия легкой атлетикой людей всех возрастных категорий;
- укрепление связей между спортивными организациями Красноярского края и других регионов России;
- повышение спортивного мастерства спортсменов.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Чемпионат Красноярского края по бегу по шоссе»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Чемпионат Красноярского края по бегу по шоссе»
Телефоны:
- 8 (904) 894-48-42 — председатель КЛБ «Беркут» Ковалев Дмитрий Владимирович
- dm1tron@mail.ru
| Адрес старта: Красноярск, Центральная набережная р. Енисей |
| Сайт: http://www.berkut.ovsyanko.ru/ |
| Регистрация: https://orgeo.ru/event/36051 |
|
https://vk.com/klb_berkut |
Другие забеги Красноярска
01.05.2026
09.05.2026
17.05.2026
23.05.2026
29.05.2026
Полезное
- Как пробежать полумарафон? План
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- План тренировок для забега на 10 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Стрессовый перелом у бегуна



