ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА'
Трейл по окрестностям Туапсе «Бриллиантовая рука».
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА' |
| Город | Туапсе |
| Адрес: | Россия, Краснодарский край, Туапсе, |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://sportpautina.ru |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 |
5 км 10 км 21 км 45 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА' —
Трейловый забег
Город: Туапсе
Дата: Забег больше не проводится
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА'»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА'»
Телефон: Андрей Егоров 8 918 459 75 29
Электронная почта: jump81@yandex.ru
| Адрес старта: Россия, Краснодарский край, Туапсе, |
| Сайт: http://sportpautina.ru |
|
https://vk.com/club125040946 |
| Дистанции |
5 км  Добавить ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА' 5 км в...
10 км Добавить ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА' 10 км в...
21 км Добавить ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА' 21 км в...
45 км Добавить ULTRA TRAIL 'БРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА' 45 км в...
|
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к полумарафону
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Признаки перетренированности организма
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы