Марафон «БЕРЕГ»
Популярность: 6008
Избранное: 2 пользователей
Марафонский забег по берегу реки Кубань
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Краснодар | ||
| Вид забега |
Трейловый Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/MarafonrekiKubanBereg/ | ||
| Дистанции |
2 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Марафон «БЕРЕГ» —
Трейловый, Зимний забег
Город: Краснодар
Забег уже прошел: 25.12.2022
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 918 459-75-29 — Андрей Егоров
- 8 918 438-57-49
- jump81@yandex.ru
- sport@73.ru
| Адрес старта: Тахтамукайский р-н, Старобжегокай |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/MarafonrekiKubanBereg/ |
|
https://vk.com/beregkozet |
Другие забеги Краснодара
20206
14
9
1929
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
12268
13
3
1047
20.10.2024
Полезное
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа тренировок для бега 10 км
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как пробежать полумарафон? План
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Научиться бегать под руководством тренера
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
