Полумарафон «АНАПА" RACE»

Популярность: 4473

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Пройдите регистрацию и увидите первым, бесконечную радость на бегу. Пароль :...песок...новый год...море "по колено"...

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Полумарафон «АНАПА" RACE»
Город	Анапа
Вид забега	Трейловый Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://sportpautina.ru/
Соцсети	https://vk.com/searun
Регистрация	https://orgeo.ru/event/10988
Дистанции	5 км 10 км 21 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Полумарафон «АНАПА" RACE» — Трейловый, Зимний забег

Город: Анапа

Забег уже прошел: 02.01.2020

Новогодний формат!!!

Мы, приглашаем стать бегущим Дедом Морозом.

Регистрации на месте нет. Все участники получают памятный сувенир от Деда Мороза. После награждения, по желанию, традиционный заход в море по колено.

Фотографии

Фотографии с забега «Полумарафон «АНАПА" RACE»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Полумарафон «АНАПА" RACE»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером