Костромской полумарафон «Здорово, Кострома»

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Костромской полумарафон «Здорово, Кострома»
Город Кострома
Адрес: г. Кострома
Вид забега Городской
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://goldenringrun.ru/kostroma
Соцсети
Регистрация
https://reg.russiarunning.com/event/BZK_Kostroma_26?scrollToTop=1
Дистанции 2 300 м
600 м
3 км
5 км
10 км
21.1 км
Участников 2339 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

Костромской полумарафон «Здорово, Кострома» — Городской забег

 Город:  Кострома

 Дата:  12.06.2026

12 июня запланируйте праздничные беговые выходные в Костроме. Только здесь можно стать частью зимней сказки в июне, потому что этот город — родина Снегурочки! Снежную красавицу вы встретите на Сусанинской площади, а если найдете ее маленький монумент, то вас непременно посетит удача. Полумарафон «Здорово, Кострома!» вошел в нашу серию забегов в 2016 году, и с того момента традиционно проходит в День России, что делает путешествие вдвойне праздничным. Прогуливаясь по Костроме, обратите внимание на маленькие бронзовые скульптуры зайцев, которые расположены в самых разных местах. И для взрослых, и для детей — это интересный квест. Уверяем, что каждого зайца вы будете обнаруживать с радостью и счастьем.

Почему стоит отправиться в беговую поездку в Кострому с друзьями и семьей?

  • даже летом вы можете приехать в гости к Снегурочке и побывать на сказочной экскурсии в ее тереме;

  • в Костроме собрано много историй, особенно литературных: на набережной вы увидите беседку А.Н. Островского, а в центре драматический театр его имени. Город вдохновляет, вы в этом убедитесь!

  • это сырная столица: здесь есть множество едален, в которых вы сможете себя побаловать изысканными блюдами и вкусными сырами;

  • Иван Сусанин, Дед Мазай и зайцы (о которых мы немного рассказали выше) связаны с этим городом: посетите Кострому и узнаете множество историй.

 Участников:  2339 

Документы

Положение 2026 Размер: 673.33 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Костромской полумарафон «Здорово, Кострома»»

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Костромской полумарафон «Здорово, Кострома»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Костромской полумарафон «Здорово, Кострома»»


Телефоны:
  • 8 (4852) 33-28-53
  • 8 (980) 744-33-18
E-mail:
  • goldenring@russiarunning.com
150054, город Ярославль, улица Тургенева, дом 21, корпус 2, помещение № 13
Адрес старта:
г. Кострома
Сайт:
https://goldenringrun.ru/kostroma 
Регистрация:
https://reg.russiarunning.com/event/BZK_Kostroma_26?scrollToTop=1 
https://vk.com/goldenringrun
https://ok.ru/group/61605458018381
https://www.youtube.com/@russiarunningevents

Дистанции 300 мВ план
Добавить Костромской полумарафон «Здорово, Кострома» 300 м в...

600 мВ план
Добавить Костромской полумарафон «Здорово, Кострома» 600 м в...

3 кмВ план
Добавить Костромской полумарафон «Здорово, Кострома» 3 км в...

5 кмВ план
Добавить Костромской полумарафон «Здорово, Кострома» 5 км в...

10 кмВ план
Добавить Костромской полумарафон «Здорово, Кострома» 10 км в...

21.1 кмВ план
Добавить Костромской полумарафон «Здорово, Кострома» 21.1 км в...