Astashovo Terem Trail
Два выходных в формате зимнего забега по русскому лесу!
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Astashovo Terem Trail |
| Город | Асташово |
| Адрес: | близ усадьбы Асташево |
| Вид забега |
Трейловый Зимний |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://wildtrail.ru/terem/ |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/241d69d0-f392-4b48-9207-ac1cb5d1707a |
| Дистанции 2 |
20 км 40 км |
Описание забега
Город: Асташово
Забег уже прошел: 19.12.2020
Astashovo Terem Trail — уникальные трейловые выходные в старинном купеческом тереме. Возможность прикоснуться к русской истории и насладиться бегом среди лесов, забытых и живых деревень. Всего 34 участника, два дня и настоящее путешествие во времени!
Так что же собой представляет Astashovo Terem Trail? Для нас это зимняя сказка под Новый год, самый душевный забег из серии Wild Family. Здесь вас ждёт бег в нетронутом лесном массиве близ усадьбы в Костромской области, компания единомышленников, вкусная русская кухня, русская баня, трейловые байки за кружкой глинтвейна и, конечно, яркие впечатления, о которых будет напоминать всегда финишная медаль!
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Astashovo Terem Trail»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Astashovo Terem Trail»
Телефоны:
- 8 916 282 50 30 — Антон Жилин
- xracewildtrail@gmail.com
| Адрес старта: близ усадьбы Асташево |
| Сайт: https://wildtrail.ru/terem/ |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/241d69d0-f392-4b48-9207-ac1cb5d1707a |
|
https://vk.com/xracewildtrail https://www.facebook.com/xrace.wild.trail/ |
| Дистанции |
20 км ![]() Добавить Astashovo Terem Trail 20 км в...
40 км ![]() Добавить Astashovo Terem Trail 40 км в...
|
Полезное
- Стрессовый перелом у бегуна
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как увеличить скорость бега?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа тренировок для бега 10 км




