Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Сургут)
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Сургут | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://xn--80acghh.xn--p1ai/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://xn--80acghh.xn--p1ai/ | ||
Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Сургут
Забег уже прошел:: 30.05.2021
Тысячи людей со всей страны стартуют в одно время, вне зависимости от часовых поясов. Участники смогут преодолеть дистанцию в 21,1 км, 10 и 5 километров.
Для детей организаторы приготовили 1-километровую трассу, которую самые маленькие смогут пробежать вместе с родителями.
85 городов по всей стране, 11 часовых поясов и 1 старт для нескольких тысяч любителей спорта. Это больше, чем ЗаБег. Это мировой рекорд.
Самый крупный полумарафон с синхронным стартом: 4 дистанции, крутая фан-зона и яркий праздник от Калининграда до Камчатки.
НА ТРАССЕ:
- Крио-пушки
- Краски холи
- Залпы конфетти
- Переводные тату
- Надувные палки-стучалки
- Поролоновые ладони
- Незабываемые эмоции
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- support@heroleague.ru
Полезное:
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Признаки перетренированности организма
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?