«TIGERTISH RACE» Кубок России 3 этап

Забег «TIGERTISH RACE» Кубок России 3 этап
Рейтинг касанием:
Популярность: 3251
Избранное: 1 пользователь Get.run

Всероссийские соревнования по альпинизму (скайраннинг – гонка).

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Междуреченск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://toplist.run/race/5474 
Дистанции 5.6 км
7 км
24 км
 

Описание забега

«TIGERTISH RACE» Кубок России 3 этап — Трейловый забег

 Город:  Междуреченск

 Забег уже прошел::  18.06.2023

Чемпионат России по альпинизму (скайраннинг – гонка), этап кубка России по альпинизму (скайраннинг – вертикальный километр) (далее Соревнования) проводятся Министерством Спорта Российской Федерации, Департаментом молодежной политики и спорта Кемеровской области, Федерацией альпинизма России, Федерацией альпинизма Кемеровской области

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8-913-331-52-25 — Дмитриев Константинов
E-mail:
  • 42alp@mail.ru
Адрес старта:
Поднебесные Зубья, Кузнецкий Алатау, приют «Снежный барс», хребет Тигер-Тыш.
Регистрация:
https://toplist.run/race/5474 
https://vk.com/trsky