Karjalan Ultra Trail

Name: Karjalan Ultra Trail
Start: 09/08/2024
End: 09/08/2024
Location: Ялгора

Рейтинг касанием:

Популярность: 1219

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Ялгора
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://dab-running.ru/races/karjalan-ultra-trail/
Соцсети	https://vk.com/dabrunning https://www.facebook.com/DAB-running-971245946410234/ https://www.instagram.com/DABrunning/ https://www.strava.com/clubs/dab-running-601418
Регистрация	https://russiarunning.com/event/2e9f33d3-f72d-4666-8175-728bb518d702/
Дистанции	1 км 10 км 30 км 50 км

Описание забега

Karjalan Ultra Trail — Трейловый забег

Город: Ялгора

Забег уже прошел:: 05.09.2021

Дорогие друзья!

Мы врываемся в этот год с мега крутой новостью!!!

Мы - команда DABrunning - приглашаем Вас на Северный Трейл! На Северный Ультра Трейл!

Вносите даты в свой календарь. 4-5 сентября 2021 года.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель