Забег Горная Карьяла
Рейтинг касанием:
Популярность: 3415
Избранное: 1 пользователь Get.run

Фестиваль горного бега «KarjalanVaara».

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Петрозаводск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/KarjalanVaara2020 
Дистанции 4 км
8 км
16 км
 

Описание забега

Горная Карьяла — Трейловый забег

 Город:  Петрозаводск

 Забег уже прошел::  17.10.2020

Друзья, мы пересмотрели дистанции забегов Горная Карьяла | KarjalaVaara: теперь это 4, 8 и 16 километров с наборами высот 130, 230 и 460 метров. Теперь жести будет поменьше

А еще изменили маршруты, чтобы трасса прошла по красивейшим местам нашей любимой лыжной базы "Курган". Бегать будем в чудесном сосновом бору в центре Петрозаводска.

Получилось очень живописно и атмосферно: будет задействован маршрут для имитационных тренировок лыжников, часть лыжной "Пятерки", аллея "Зеленая тропа" вдоль Лососинки и ручья "Студеный", "Студенческая тропа", парк "Архиерейская дача" и стадион "Коммунальник".

Участников трейла ждёт незабываемый праздник горного бега!

Там же отметим пятый день рождения бегового клуба RUNSTART, поэтому голодным никто не уйдёт - сытно накормим горячими сосисками-гриль, праздничным тортом и ароматным глинтвейном!

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 900 464 99 99
E-mail:
  • info@runstart.ru
Адрес старта:
Петрозаводск, Центр "Курган"
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/KarjalanVaara2020 
https://vk.com/runkarjala
https://www.facebook.com/runkarjalarun/
http://instagram.com/runkarjala