Ночной Ультрамарафон Crazy Owl 50 Plyos Levitan
Для тех, чья душа жаждет приключений, встречи с такими же как вы в уникальной атмосфере братства
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Плес | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://goldenultra.ru/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://goldenultra.ru/crazyowl/ | ||
Дистанции |
1 км 28.2 км 53.9 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Ночной Ультрамарафон Crazy Owl 50 Plyos Levitan —
Трейловый забег
Город: Плес
Забег уже прошел: 11.06.2022
Наша идея была создать такой Ночной ультра, где вы по-настоящему сможете окунуться в атмосферу сумасшедшего ночного старта, в шумной компании Братства Ультрамарафонцев, послушать музыку, увидеть красивое шоу, а потом, оказавшись в одиночестве в мистических местах, прочувствовать себя, сбежав из мегаполиса, потренироваться перед GRUT и встретить рассвет в уникальном, сказочном и неповторимом, из года в год, месте.
Рок-н-Ролл, Ночь, свет налобных фонарей, вереница света, уникальные, мистические места, тишина, одиночество, рассвет и торжество духа и силы воли!
Рок-н-Ролл, Ночь, свет налобных фонарей, вереница света, уникальные, мистические места, тишина, одиночество, рассвет и торжество духа и силы воли!
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- +7 966 083-20-38
- info@goldenultra.ru
Сайт: https://goldenultra.ru/ |
Регистрация: https://goldenultra.ru/crazyowl/ |
http://vk.com/club88381841 https://www.youtube.com/user/MDolgy https://t.me/wearegrut |
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как пробежать полумарафон? План
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Скорость бега человека — какая она?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу