Международные соревнования Мира «Единство»
Популярность: 4604
Избранное: 1 пользователь Get.run
Международные соревнования Мира «Единство»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Международные соревнования Мира «Единство» | ||
| Город | Иркутск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://marathon-irkutsk.narod.ru/ | ||
| Регистрация | http://marathon-irkutsk.narod.ru/ | ||
| Дистанции | 2 миль |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Международные соревнования Мира «Единство» —
Городской забег
Город: Иркутск
Забег уже прошел: 17.09.2023
Международные соревнования Мира «Единство» для любителей бега, физкультурников и всех приверженцев Здорового Образа Жизни.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Международные соревнования Мира «Единство»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Международные соревнования Мира «Единство»»
Телефоны:
- 8 902 763-67-00 — Владимир Соловьев
- kitov@irigs.irk.ru
| Адрес старта: Бульвар Гагарина, памятник Александру III |
| Сайт: http://marathon-irkutsk.narod.ru/ |
| Регистрация: http://marathon-irkutsk.narod.ru/ |
Другие забеги Иркутска
23.05.2026
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как пробежать полумарафон? План
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- План тренировок для забега на 10 км
- Стрессовый перелом у бегуна



