Забег — это способ измерить свои силы, а не просто пробежать дистанцию. Брось вызов самому себе и прибегай за медалью.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Махачкала
Вид забега Трейловый
Скайранинг  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
www.dagrun.ru 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/DAGRUNTARKI2023/ 
Дистанции 5 км
10 км
25 км
 

Описание забега

DagRun.Tarki — Трейловый, Скайранинг забег

 Город:  Махачкала

 Забег уже прошел::  07.05.2023

DAGRUN TARKI - это ежегодное мероприятие от бегового клуба "DAG RUN".

Дистанция 25 км. представляет из себя трассу вокруг главной горы Махачкалы с подъёмами, спусками и впечатляющими видами на город с высоты птичьего полета.

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (928) 284-66-22
Адрес старта:
г. Махачкала, пгт. Тарки
Сайт:
www.dagrun.ru 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/DAGRUNTARKI2023/ 
https://vk.com/dag_run

Другие забеги Махачкалы

Dagestan Wild Trail, Махачкала
5.0
Трейловый
15 км 35 км 65 км 120 км

Потрясающая красота перевалов и пиков, глубокие расщелины, старые сёла и величественные руины

20.04.2024
Добавить в план