Стальной характер (Челябинск)
«Стальной характер» - является новой формой увлекательного и активного отдыха, граничащего с экстримом.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Челябинск | ||
| Вид забега | Экстремальный | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://steelcharacter.ru/raspisanie/109531/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | http://steelcharacter.ru/raspisanie/109531/ | ||
| Дистанции |
3 км 5 км 7 км 9 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Стальной характер (Челябинск) —
Экстремальный забег
Город: Челябинск
Забег уже прошел: 08.08.2020
8 августа в городе Челябинск пройдёт экстремальный забег «Стальной Характер»!
Данный проект доступен разным людям: спортивным и неспортивным, рискованным и осторожным, уверенным в себе и тем, кто только учится им быть.Препятствия забега сложны с психологической точки зрения, однако, с помощью участников команды они проходятся относительно легко.
Цель каждого участника – прохождение трассы, а не борьба и соревнование друг с другом. Создание командного духа и поддержки между незнакомыми людьми - вот те ценности, которые вкладывают в этот проект организаторы.
Проект реализуется Фондом поддержки спорта и общественного правопорядка.
Собирай команду своих друзей или беги самостоятельно. В любом из форматов участия ты найдешь поддержку и помощь участников!
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (800) 550-79-71
- steelcharct@gmail.com
- steel.corporate@yandex.ru
Полезное
- Научиться бегать под руководством тренера
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как увеличить скорость бега?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Стрессовый перелом у бегуна
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
