ЛЕТНИЙ ЭТАП КУБКА "I RUN"

Популярность: 3545

Участвовал

Летний этап серии любительских забегов по бездорожью в городе Челябинске

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	ЛЕТНИЙ ЭТАП КУБКА "I RUN"
Город	Челябинск
Адрес:	г. Челябинск, ул. 60-летия Октября 32а/1, лыжная база "Металлург"
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://irunclub.ru/event/summer2019/
Соцсети	https://vk.com/IRunCUP
Регистрация	https://russiarunning.com/event/iruncup_summer2019
Дистанции 2	21 км 10,55 км 500 м 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

ЛЕТНИЙ ЭТАП КУБКА "I RUN" — Трейловый забег

Город: Челябинск

Забег уже прошел: 14.07.2019

Полюбившаяся всем живописная трасса по Каштакскому бору, изобилующая затяжными подъемами и техничными спусками.

Документы

Положение о забеге Размер: 747.99 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «ЛЕТНИЙ ЭТАП КУБКА "I RUN"»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «ЛЕТНИЙ ЭТАП КУБКА "I RUN"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером