Зимний трейл-забег «Каркаратун»
ПРАЗДНИК НОЧИ, СВЕТА И НОВОГОДНЕГО ЧУДА!
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Зимний трейл-забег «Каркаратун» | ||
| Город | Стерлитамак | ||
| Вид забега |
Трейловый Зимний Ночной |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://bashtrail.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://toplist.run/race/11060 | ||
| Дистанции |
10 км 15 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Зимний трейл-забег «Каркаратун» —
Трейловый, Зимний, Ночной забег
Город: Стерлитамак
Дата: 20.12.2025
Традиционно трейл Каркаратун проводится в самую долгую и снежную ночь, за две недели до нового года. Сам забег отправит вас в атмосферу Нового года, где на трассе вас встретят чудеса, персонажи сказок, страшилки карачуна, звуковые и визуальные эффекты. А на финише вас будет ждать вкуснейший безалкогольный глинтвейн, имбирное печенье и суп от шефповара.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Зимний трейл-забег «Каркаратун»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Зимний трейл-забег «Каркаратун»»
Телефоны:
- 89875961033
- user10974@mail.ru
| Адрес старта: Глумилино |
| Сайт: http://bashtrail.ru/ |
| Регистрация: https://toplist.run/race/11060 |
|
https://vk.com/karst_trail |
Полезное
- Скорость бега человека — какая она?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- План тренировок для забега на 10 км
- Признаки перетренированности организма
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега



