Октябрьский полумарафон

Октябрьский полумарафон отменен в 2020 году!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Октябрьский
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://ufamarathon.ru/ 
Соцсети
Дистанции 600 м
2 км
10 км
21.1 км
 
Участников 594 (было в 2019)

Описание забега

Октябрьский полумарафон — Городской забег

 Город:  Октябрьский

 Забег уже прошел::  12.06.2020


Октябрьский полумарафон отменен в 2020 году!

Начало лета, всеобщий выходной и желание испытать себя – все дороги ведут в Октябрьский!

12 июня здесь, в уютном городке на западе Башкирии, продолжится серия Bashrun 2020.

3 дистанции для бегунов любого уровня подготовки: 2, 10 и 21,1 км. Для детей до 9 лет – отдельные детские старты. Без медали никто не останется! Побежим по отличной плоской трассе, часть которой проходит через парк.

Мы также предусмотрели трансфер Уфа-Октябрьский-Уфа: забронировать место в автобусе ты можешь во время регистрации.

 Участников:  594 

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Электронная почта: info@ufamarathon.ru

Адрес старта:
площадь Ленина и улицы города согласно схемам
Сайт:
http://ufamarathon.ru/ 
https://vk.com/octhalfmarathon