Открытый Всероссийский Началовский легкоатлетический пробег, посвященный Дню Защитника Отечества

Забег Открытый Всероссийский Началовский легкоатлетический пробег, посвященный Дню Защитника Отечества
Рейтинг касанием:
4.0
1 оценка
Популярность: 3378
Принимал участие 1 пользователь
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

49-й Открытый Всероссийский Началовский легкоатлетический пробег, посвященный Дню Защитника Отечества

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Приволжский район, с. Началово
Вид забега Городской
Зимний  
Дата Забег больше не проводится
Соцсети
Дистанции 3 км
5 км
10 км  
Участников 213 (было в 2019)

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Открытый Всероссийский Началовский легкоатлетический пробег, посвященный Дню Защитника Отечества — Городской, Зимний забег

 Город:  Приволжский район, с. Началово

 Дата:  Забег больше не проводится

49-й Открытый Всероссийский Началовский легкоатлетический пробег, посвященный Дню Защитника Отечества состоится 23 февраля 2019 в Астраханской области, Приволжском районе, с. Началово.

 Участников:  213 

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Министерство физической культуры и спорта Астраханской области

  • Адрес: 414000, г. Астрахань, ул. Никольская, 9
  • Телефон: (8512) 51-13-33
  • Факс: 52-40-45
  • e-mail: minsport@astrobl.ru
Адрес старта:
Россия, Астраханская, Приволжский район, с. Началово,
https://vk.com/gorizontrun



Полезное