Iron Teddy ULTRA - run

Name: Iron Teddy ULTRA - run
Start: 10/12/2024
End: 10/12/2024
Location: Ярославль

Популярность: 3277

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Трейловый ультра забег в городе Ярославле на берегу лесного карьера. Тишина, чистый воздух в сосновом бору, прозрачная как стекло вода создают незабываемую атмосферу в осенний период.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Ярославль
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/club158962617
Регистрация	https://russiarunning.com/event/722e855f-7f20-4662-a1d5-a50259731dba
Дистанции	1 км 15 км 30 км 60 км
Участников	146 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Iron Teddy ULTRA - run — Трейловый забег

Город: Ярославль

Забег уже прошел: 13.10.2018

Если вы действительно любите бег, любите трейл, любите природу, тогда приезжайте к нам!

Участников: 146

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером