Ямальский марафон
Популярность: 6888
Принимал участие 1 пользователь
«Ямальский марафон – 2019», приуроченный к добыче 7 триллионов кубических метров природного газа ООО «Газпром добыча Уренгой»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Ямальский марафон | ||
| Город | Новый Уренгой | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://yamalmaraphon.ru/ | ||
| Регистрация | https://yamalmaraphon.ru/registracziya/ | ||
| Дистанции |
3 км 10 км 21.097 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Ямальский марафон —
Городской забег
Город: Новый Уренгой
Забег уже прошел: 17.08.2019
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Ямальский марафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Ямальский марафон»
Электронная почта: yamalmarathon@yandex.ru
| Адрес старта: ЯНАО, г. Новый Уренгой, микрорайон Олимпийский |
| Сайт: https://yamalmaraphon.ru/ |
| Регистрация: https://yamalmaraphon.ru/registracziya/ |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Сколько раз в неделю нужно бегать?



