Забег «Мамаев Курган Run»
Популярность: 586
Принимал участие 1 пользователь
Историческо-патриотический забег вокруг Главной высоты России.
| Город | Волгоград | ||
| Вид забега |
Трейловый Скайранинг |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://volgogradmarathon.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://volgogradmarathon.ru/ | ||
| Дистанции |
7.5 км 15 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег «Мамаев Курган Run» —
Трейловый, Скайранинг забег
Город: Волгоград
Дата: 14.07.2024
Горные забеги на дистанции 8 и 16 км на склонах Главной высоты России.
Горный бег на Главной высоте России проводился вплоть до 2017 года. Затем, в связи с ремонтными работами на Мамаевом Кургане и пандемией, был перерыв. В 2023 году "Волгоградмарафон" решил продолжить эту историю.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (905) 392-47-83
- jane_kalinina@mail.ru
| Адрес старта: Волгоград, Мамаев Курган |
| Сайт: https://volgogradmarathon.ru/ |
| Регистрация: https://volgogradmarathon.ru/ |
|
https://vk.com/volgogradmarathon https://www.instagram.com/volgograd_marathon/ |
Другие забеги Волгограда
1478
4
1
11.08.2024
162
07.09.2024
8379
3
3
Городской
Волгоградский полумарафон-гандикап. Второй этап марафонского Суперкубка Волгограда.
08.09.2024
228
14.09.2024
4562
1
3
20.10.2024
Полезное
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Стрессовый перелом у бегуна
- Признаки перетренированности организма
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
