Ночной забег на Мамаевом кругане
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Волгоград | ||
| Вид забега |
Городской Ночной |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://volgogradmarathon.ru/zabegi_ot_volgograd_marafon_2023 | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://morethanable.ru/zabegi2023/ | ||
| Дистанции | 10 км |
Описание забега
Ночной забег на Мамаевом кругане —
Городской, Ночной забег
Город: Волгоград
Забег уже прошел:: 23.07.2023
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (937) 734-08-70
- volgogradmarathon@gmail.com
| Сайт: https://volgogradmarathon.ru/zabegi_ot_volgograd_marafon_2023 |
| Регистрация: https://morethanable.ru/zabegi2023/ |
|
https://vk.com/volgogradmarathon https://www.instagram.com/volgograd_marathon/ |
Другие забеги Волгограда
12266
2
3
Городской
Вас ждет большой спортивный праздник — Легендарный Волгоградский Марафон!
28.04.2024
940
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
708
02.06.2024
105
15.06.2024
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Программа тренировок для бега 10 км
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
