Горный бег на Мамаевом Кургане
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Горный бег на Мамаевом Кургане | ||
| Город | Волгоград | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег больше не проводится | ||
| Сайт | http://www.volgarun.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 7 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Горный бег на Мамаевом Кургане —
Трейловый забег
Город: Волгоград
Дата: Забег больше не проводится
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Горный бег на Мамаевом Кургане»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Горный бег на Мамаевом Кургане»
Адрес: 400131, Волгоград, улица Ленина д.13: ВРОО «Волгоградский марафон»
Телефон: (8442) 38-12-53
Электронная почта: volgarun34@mail.ru
| Адрес старта: Россия, Волгоградская, Волгоград, Мамаев курган, 09:00 |
| Сайт: http://www.volgarun.ru/ |
|
http://vk.com/volgarun |
Другие забеги Волгограда
07.01.2026
Городской
Вас ждет большой спортивный праздник — Легендарный Волгоградский Марафон!
18.04.2026
Полезное
- План тренировок для забега на 10 км
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Скорость бега человека — какая она?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как пробежать полумарафон? План
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега



