Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»

Забег Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»
Популярность: 4149
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список


Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»
Город Кез
Вид забега Трейловый
Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/6YLETNIYTRIALMARAFONISTOKIKAMY/ 
Дистанции 1.3 км
4 км
8 км
18 км
42.2 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ» — Трейловый, Городской забег

 Город:  Кез

 Забег уже прошел:  10.06.2023

«Истоки КАМЫ» — настоящий беговой трейл: грунтовая сельская дорога, география самой местности, характеризующаяся возвышенностями и равнинами, глинистой и песчаными дорогами, пролегающими через хвойные и смешанные леса, через населенные пункты- создадут необходимую нагрузку для любителей трейлраннинг-марафона.

Спортивная дистанция проходит по действующему туристическому маршруту Кезского района с названием «Истоки КАкиеМЫ?»

Медаль финишера

Документы

Положение 2023 Размер: 41.9 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»»


Телефоны:
  • 8 (31158) 3-11-39
  • 8 (912) 443-76-97
  • 8 (31158) 3-09-06
  • 8 (912) 742-64-94
427580, Удмуртская республика, Кезский район, ул. Клубничная, д. 2
Адрес старта:
Центральная площадь районного дома Культуры Кез
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/6YLETNIYTRIALMARAFONISTOKIKAMY/ 
https://vk.com/public193155020



Полезное