Калашников спорт. Кросс
Новинка от Калашников спорт!
| Название | Калашников спорт. Кросс | ||
| Город | Ижевск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/KalashnikovsportKross19042025?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
300 м 500 м 1 км 5 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Калашников спорт. Кросс —
Городской забег
Город: Ижевск
Дата: 19.04.2025
Открытые Республиканские соревнования по кроссу «Калашников спорт. Кросс» состоятся 19 апреля 2025 года! Приглашаем к участию всех желающих!
На стадионе Нефтемаш состоятся соревнования «Калашников спорт. Кросс»
В этих соревнованиях примут участие абсолютно все возраста от дошколят до 50+!
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Калашников спорт. Кросс»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Калашников спорт. Кросс»
Телефоны:
- 8 (904) 319-79-85
- info@kalashnikov.sport
| Адрес старта: Ижевск |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/KalashnikovsportKross19042025?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/kalashnikovsport |
Другие забеги Ижевска
7863
2
695
Ночной, городской
«Беги со мной» — шесть лет традиций под звёздным небом Ижевска!
19.07.2025
6509
511
Городской
Участвуй в «Динамовской миле 2025» и пробеги под историческим лозунгом "Динамо бежит? - Все бегут!"
13.09.2025
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как пробежать 10 км?
