Забег TOBOL NIGHT RUN
Рейтинг касанием:
Популярность: 5485
Принимал участие 1 пользователь

Самый жаркий забег твоего лета!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Тобольск
Вид забега Трейловый
Ночной  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/10f25262-f0bc-4a85-8765-5d6da9d863ad?search_ce=1 
Дистанции 3 км
5 км
10 км
 
Участников 390 (было в 2019)

Описание забега

TOBOL NIGHT RUN — Трейловый, Ночной забег

 Город:  Тобольск

 Забег уже прошел::  23.07.2022

Вот что нас ждёт 23 июля:

  • Стартовый пакет! Как всегда, как мы умеем: с подарками от партнёров, с нашей любовью + немного отвязного креатива;
  • Забеги на дистанции 3 км, 5 км и 10 км по непростой, но интересной трассе: затяжные спуски сменяются резкими подъёмами, а затяжные подъемы - резкими спусками. Чистая асфальтовая трасса сквозь настоящий сибирский лес!
  • На финише не только классная медаль, но и запотевшие холодные баночки на ваш вкус.
  • Музыка! Больше музыки! Dj-сеты под открытым небом, дружное караоке вместе с кавер-группой и безудержные танцы.
TOBOL NIGHT RUN 2022! Твой бег – твоя музыка!

 Участников:  390 

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Другие забеги Тобольска

Трейловый
10 км

РУТС — это бег в удовольствие с культурной начинкой. Для опытных бегунов и тех, кто никогда не бегал.
26.05.2024
Добавить в план