parkrun Тверь
parkrun Тверь— еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | parkrun Тверь |
| Город | Тверь |
| Адрес: | г. Тверь |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://www.parkrun.ru/parkruntver |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 | 5 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
parkrun Тверь —
Городской забег
Город: Тверь
Дата: Забег больше не проводится
parkrun Тверь— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
После финиша мы общаемся и наслаждаемся чаем и вкусностями, принесенными с собой.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «parkrun Тверь»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «parkrun Тверь»
Наталия Дулебенец:
- Электронная почта: nataliya.dulebenets@parkrun.com
| Адрес старта: г. Тверь |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/parkruntver |
|
https://vk.com/parkruntver |
| Дистанции |
5 км ![]() Добавить parkrun Тверь 5 км в...
|
Другие забеги Твери
02.08.2026
06.09.2026
Полезное
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как пробежать полумарафон? План
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Научиться бегать с тренером: обучение




