Сибирский трейл — Берёза-трейл
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Сибирский трейл — Берёза-трейл | ||
| Город | Томск | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://sibtrl.ru/seriya-zabegov/bereza-treyl/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://toplist.run/race/8255 | ||
| Дистанции |
1 км 4.5 км 9.4 км 23.6 км 30.9 км |
Описание забега
Город: Томск
Забег уже прошел: 18.05.2024
Целая суббота, посвященная бегу и играм на свежем воздухе. Забег пройдет в окрестностях пос. Аникино (это в 12 км от города). Мы расположимся на базе отдыха с красивым видом на берег, где можно будет переодеться и даже арендовать жилье на выходные.
Для детей проведём мастер-класс, разминку и отдельный забег, длиной 1 км.
А после финиша устроим гриль-вечеринку для всех участников!
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Сибирский трейл — Берёза-трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Сибирский трейл — Берёза-трейл»
Телефоны:
- 8 (923) 431-44-14 — Равцова Светлана
- info@sibtrl.ru
| Адрес старта: пос. Аникино |
| Сайт: https://sibtrl.ru/seriya-zabegov/bereza-treyl/ |
| Регистрация: https://toplist.run/race/8255 |
|
https://vk.com/sibtrl https://www.youtube.com/channel/UCI3RZtMj7hrXwEFpm_sJoeg |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как увеличить скорость бега?
- План тренировок для забега на 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
