Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню |
| Город | Казань |
| Адрес: | Россия, Татарстан, Казань, Парк «Крылья Советов», |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Дистанции 2 |
10 км 15 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню —
Городской забег
Город: Казань
Дата: Забег больше не проводится
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню»
Тел. +7 (843) 571-49-97 Шакиров Махмут Шакирович,
+7 843-561-34-15 Максудов Владимир Батырович
lev.petrov58@mail.ru
| Адрес старта: Россия, Татарстан, Казань, Парк «Крылья Советов», |
| Дистанции |
10 км  Добавить Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню 10 км в...
15 км Добавить Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню 15 км в...
|
Другие забеги Казани
1989
06.09.2026
30862
8
5
2848
10.10.2026
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Признаки перетренированности организма
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Научиться бегать под руководством тренера
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?