Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню |
| Город | Казань |
| Адрес: | Россия, Татарстан, Казань, Парк «Крылья Советов», |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Дистанции 2 |
10 км 15 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню —
Городской забег
Город: Казань
Дата: Забег больше не проводится
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню»
Тел. +7 (843) 571-49-97 Шакиров Махмут Шакирович,
+7 843-561-34-15 Максудов Владимир Батырович
lev.petrov58@mail.ru
| Адрес старта: Россия, Татарстан, Казань, Парк «Крылья Советов», |
| Дистанции |
10 км  Добавить Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню 10 км в...
15 км Добавить Открытый зимний чемпионат Казани по бегу на шоссе, посвященный Международному женскому дню 15 км в...
|
Другие забеги Казани
2125
06.09.2026
31120
8
5
2848
10.10.2026
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- План тренировок для забега на 10 км
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Программа подготовки к полумарафону