Татнефть Альметьевский полумарафон

Name: Татнефть Альметьевский полумарафон
Start: 09/07/2024
End: 09/07/2024
Location: Альметьевск
Rating: 5.0

Забег Татнефть Альметьевский полумарафон

Популярность: 6572

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Толпы болельщиков на дистанции и море нескончаемой музыки ожидают спортсменов.

Город	Альметьевск
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://timerman.org/event/AlmetyevskHalfMarathon2024
Соцсети	https://vk.com/timerman_org https://www.facebook.com/timerman.org/ https://www.instagram.com/timerman_org/ https://www.youtube.com/channel/UCXREWNsqVVr9zHkDogQcoJw?view_as=subscriber https://t.me/timerman_org
Регистрация	https://timerman.org/event/AlmetyevskHalfMarathon2024
Дистанции	3 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Описание забега

Татнефть Альметьевский полумарафон — Городской забег

Город: Альметьевск

Дата: 07.09.2024

Нефтяная столица Республики Татарстан готова вновь принять спортсменов со всей России. Толпы болельщиков на дистанции и море нескончаемой музыки ожидают спортсменов.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером