Легкоатлетический пробег памяти В.В. Мякутина
Легкоатлетический пробег памяти почётного гражданина города В.В. Мякутина
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Легкоатлетический пробег памяти В.В. Мякутина | ||
| Город | Ревда | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.ski66.ru%2Fapp%2Freg.php%3Fs%3D57%26probeg%3D57%26code%3D%26regNext%3D1&post=-114741594_47 | ||
| Дистанции |
5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Легкоатлетический пробег памяти В.В. Мякутина —
Городской забег
Город: Ревда
Забег уже прошел: 29.10.2022
Участие бесплатное.
За 1, 2 и 3 места в абсолюте — денежные призы на обоих дистанциях.
Регистрация обязательна.
Начало мероприятия в 11:00.
Фотографии
Фотографии с забега «Легкоатлетический пробег памяти В.В. Мякутина»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Легкоатлетический пробег памяти В.В. Мякутина»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Легкоатлетический пробег памяти В.В. Мякутина»
Телефоны:
- 8 343 973-33-73 — Отдел по физической культуре и спорту администрации городского округа Ревда
- 8 912 681-73-39 — Клуб любителей бега «Энтузиаст» - Сергей Николаевич Михалёв
- mikhalev_sn@mail.ru
| Регистрация: https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.ski66.ru%2Fapp%2Freg.php%3Fs%3D57%26probeg%3D57%26code%3D%26regNext%3D1&post=-114741594_47 |
|
https://vk.com/event114741594 |
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как пробежать 10 км?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
