Благодаря бегу мы меньше нервничаем и переживаем, мы чувствуем себя счастливее и мыслим яснее, мы становимся здоровее.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Нижний Тагил
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://vk.com/tagil_trail 
Дистанции 1 км
10 км
21 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Тагильский Трейл на гору Негасимая — Трейловый забег

 Город:  Нижний Тагил

 Забег уже прошел:  18.06.2023

Благодаря бегу мы меньше нервничаем и переживаем, мы чувствуем себя счастливее и мыслим яснее, мы становимся здоровее.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 89122146918 — Энгель Ольга Владимировна, главный судья
  • 89221748817 — Столбов Александр Геннадьевич, постановщик дистанции
Адрес старта:
площадь Танкостроителей у лесопарка «Пихтовые горы»
Регистрация:
https://vk.com/tagil_trail 
https://vk.com/tagil_trail

Другие забеги Нижнего Тагила

136
Трейловый
500 м 3 км 10 км 21 км 42 км

3 ЭТАП КУБКА "ТАГИЛ ТРЕЙЛ".
18.08.2024
Добавить в план