Благотворительный забег «ТРЕХ ГОРОДОВ

В Екатеринбурге состоится благотворительный забег "Трех городов", который проведет Благотворительный фонд "Спорт для Жизни" для всех желающих.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Екатеринбург
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/BlagotvoritelnyyzabegTREKhGORODOV2023/ 
Дистанции 50 м
500 м
2000 м
2 км
5 км
10 км
21.1 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Благотворительный забег «ТРЕХ ГОРОДОВ — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Екатеринбург

 Забег уже прошел:  14.05.2023

В Екатеринбурге состоится благотворительный забег "Трех городов", который проведет Благотворительный фонд "Спорт для Жизни" для всех желающих.

Спортивный праздник пройдет на центральной аллее ЦПКиО им. Маяковского.

Мы подготовили дистанции:

Для взрослых: 5 км, 10 км и 21 км.
Детские забеги: от 0 до 5 лет - 50 м., от 6 до 12 лет - 500 м., от 13 до 17 лет - 2000 м.

Также рекомендуем обратить внимание на уникальный забег вслепую на 2 км. Дистанцию нужно преодолеть в паре: один из партнёров бежит в повязке на глазах в роли незрячего, а другой выступает в роли волонтера-лидера, при желании через километр можно поменяться местами.

Благотворительный забег пройдет в рамках спортивного праздника «Спорт для всех» при поддержке фонда Президентских грантов.

В течение дня на площадке будут проводиться мастер-классы и спортивные активности для тех, кто хочет попробовать что-то новое или выбрать, каким видом спорта заниматься в дальнейшем.

Будет весело и увлекательно детям и взрослым, людям с особенностями здоровья и без.

Давайте вместе наполним этот день яркими эмоциями и впечатлениями
Будем очень рады видеть всех на нашем спортивном празднике

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

E-mail:
  • mvtekat@gmail.com — Юля Дик Куратор проекта
  • marathonindark@gmail.com — Анастасия Плетминцева Директор благотворительного фонда "Спорт для Жизни"
121353, город Москва, Сколковское шоссе, дом 32 помещение 7, комната 1-2.
Адрес старта:
Центральная аллея ЦПКиО им. Маяковского
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/BlagotvoritelnyyzabegTREKhGORODOV2023/ 
https://vk.com/club197332752

Другие забеги Екатеринбурга

3793
22.06.2024
Добавить в план
6910
2
1
124
27.07.2024
Добавить в план
4382
Городской
2 км 5 км 10 км

Легкоатлетический пробег, посвященный всероссийскому дню физкультурника.

10.08.2024
Добавить в план
32518
10
8
5840
Городской, международный
800 м 3 км 10 км 21.1 км 42.2 км

Самое массовое спортивное событие года — главный старт серии забегов «Europe Asia running» — Международный марафон.

11.08.2024
Добавить в план
4254
1
Ночной, городской
800 м 3 км 10 км

Покажи всем, насколько ты ярок! Освети эту ночь своим огнем!

07.09.2024
Добавить в план