Забег Обещаний Ессентуки
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Забег Обещаний Ессентуки |
| Город | Ессентуки |
| Вид забега |
Городской Зимний |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/ZabegObeshchaniy/ |
| Дистанции 2 | 2,023 км |
Описание забега
Город: Ессентуки
Забег уже прошел: 01.01.2023
Приходите 1 января в 10:00 к месту старта в своём городе, получите специальный номер, напишите на нём своё обещание и пробегите 2023 метра ради своей мечты в классной компании!
Ваша цель — не время или скорость. Вы бежите не к финишу, а к исполнению желания. Любого: пробежать марафон, выучить английский, научиться плавать, посадить дерево или даже купить квартиру.
Возраст участников не ограничен – приходите с семьей, друзьями, Домашними питомцами! Участвуйте в «Забеге обещаний» и вдохновите себя, близких и всех вокруг!
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег Обещаний Ессентуки»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Забег Обещаний Ессентуки»
Телефоны:
- 8 918 740-00-30
- info@runkavkaz.com
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/ZabegObeshchaniy/ |
| Дистанции |
2,023 км ![]() Добавить Забег Обещаний Ессентуки 2,023 км в...
|
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Признаки перетренированности организма
- Программа тренировок для бега 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»




