Фестиваль бега «Покровские старты»
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Фестиваль бега «Покровские старты» |
| Город | Энгельс |
| Адрес: | на Набережной имени Рудченко М.М. |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4q2CxaRl6bUbLTNSCIEOv7IgoeRJZt5UqPQa7rbCZTEPhZA/viewform |
| Дистанции 2 |
500 м 1 км 5 км 10 км |
Описание забега
Город: Энгельс
Забег уже прошел: 22.10.2023
В Энгельсе пройдет Фестиваль бега «Покровские старты».
На Набережной имени Рудченко М.М. соберутся любители бега и здорового образа жизни!
Каждый желающий может принять участие в забеге по четырем дистанциям:
- 500 метров (дети с 9 до 12 лет)
- 1000 метров (юноши и девушки до 16 лет)
- 5 км (от 16 лет)
- 10 км (от 16 лет)
Организаторы забега: управление по физической культуре, спорту, молодежной политике и туризму администрации Энгельсского муниципального района совместно с беговым сообществом БЕГИ64
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Фестиваль бега «Покровские старты»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Фестиваль бега «Покровские старты»»
Телефоны:
- 8 (929) 776-38-47 — Дарья Сергеевна Администратор
- dnedelkina90@mail.ru
| Адрес старта: на Набережной имени Рудченко М.М. |
| Регистрация: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4q2CxaRl6bUbLTNSCIEOv7IgoeRJZt5UqPQa7rbCZTEPhZA/viewform |
|
https://vk.com/begi64 |
| Дистанции |
500 м ![]() Добавить Фестиваль бега «Покровские старты» 500 м в...
1 км ![]() Добавить Фестиваль бега «Покровские старты» 1 км в...
5 км ![]() Добавить Фестиваль бега «Покровские старты» 5 км в...
10 км ![]() Добавить Фестиваль бега «Покровские старты» 10 км в...
|
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Скорость бега человека — какая она?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Научиться бегать под руководством тренера
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как пробежать полумарафон? План
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к любому забегу




