LUKA ULTRA SUN TRAIL & ULTRA BIKE
Город | Самара | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/LUKAULTRATRAILULTRABIKE/ | ||
Дистанции |
500 м 1 км 5 км 10 км 15 км 30 км 50 км 80 км 100 км |
Описание забега
Город: Самара
Дата: 22.06.2024
Это событие состоится в четвертый раз! Благодаря нашей любви к трейловым стартам, в прошлом году мы объединили более 500 человек на Самарской Луке! Запустили, получивший колоссальный успех, трейловый вело марафон!
Национальный парк «Самарская Лука» — особо охраняемая природная территория, расположенная на одноименном полуострове, образованном изгибом русла реки Волги. Официально парк был создан 28 апреля 1984 года и стал одним из трёх первых национальных парков на территории России.
В 2006 году Национальный парк был включён в Средневолжский биосферный резерват ЮНЕСКО.
LUKA ULTRA TRAIL - Уникальный трейл в заповедной уфологической зоне Самарской области. В этом году трассы будут проложены не только по проселочным дорогам.
Предусмотрено несколько дистанций разного уровня сложности: 5К, 5К Корпоративный забег, 10К, 15К, 30К, 50К, 80К , 100К и 1К (дети до 10 лет) 500м, (дети до 4 лет с родителями).
А так же, велозаезд на 50К, 30К, 15К, 5К, 1 К (дети до 10 лет).
Каждый финишер, уложившийся в лимит времени, получит оригинальную, неповторимую медаль.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (927) 717-48-99 — Наталья
- info@samaramarathon.ru
Адрес старта: | село Ширяево, Самарская область
Регистрация: https://russiarunning.com/event/LUKAULTRATRAILULTRABIKE/ |
https://vk.com/volgaman_org |
Другие забеги Самары
"Бегу, потому что люблю" - слоган Самарского Марафона.
Первый в истории Самары ультра трейл Рачейские Скалы.
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Как увеличить скорость бега?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Признаки перетренированности организма