Пробег «Саланг»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Тацинский район, ст. Тацинская | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Дистанции |
1 км 2 км 3 км 5 км 10 км |
Описание забега
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8 928 133-49-05 — Воловликов Владимир Николаевич
- 8 928 103-42-49 — Забродин Владимир Александрович
- oksm.zabrodin@yandex.ru
Полезное:
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как пробежать полумарафон? План
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»