Беговая программа Фестиваля — форума «Я, ТЫ, ОН, ОНА. Вместе мы — Турист-Семья»
Город | Ростов-на-Дону | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://ti.limetime.io/Begfestival2024 | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://ti.limetime.io/Begfestival2024 | ||
Дистанции |
600 км 3.2 км 6.4 км 9.6 км 12.8 км |
Описание забега
Город: Ростов-на-Дону
Дата: 04.05.2024
Старт будет проводиться в рамках проведения Культурно-просветительского семейного фестиваля - форума «Я, ТЫ, ОН, ОНА. Вместе мы - Турист-Семья». Фестиваль пройдет на территории Ростовского-на-Дону зоопарка. Беговая программа будет сочетаться с отдыхом и культурной программой Фестиваля в целом. Участники старта получат возможность посещения как Фестиваля, так и Ростовского-на-Дону зоопарка в целом по своим стартовым номерам без покупки билетов.
Дистанция- круговая ( детская- 600 м, для взрослых участников круг равен 3200 м), по территориям экопарка "Первая миля" и парка им. Октября. Регистрация участников и старт от входа в зоопарк со стороны экопарка "Первая миля". Для участников предусмотрено место для хранения вещей на территории зоопарка. Вход в зоопарк в течение всего мероприятия - по стартовым номерам.
Фиксация результатов- электронным хронометражем. Итоги подводятся в виде протокола. Участники награждаются на финише памятной медалью участника старта. Награждения победителей и призеров не предусмотрено.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (928) 192-8-192 — Капалет Александр
- kapalet@list.ru
Адрес старта: | Ростов-на-Дону
Сайт: https://ti.limetime.io/Begfestival2024 |
Регистрация: https://ti.limetime.io/Begfestival2024 |
https://vk.com/club197516491 |
Другие забеги Ростова-на-Дону
Соревнования по бегу и ходьбе «Спорт для всех, спорт для здоровья»
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
Семидневный легкоатлетический пробег "Фестиваль марафонов"
Пробежать стайерскую дистанцию — нет лучшего способа повысить свою уверенность в себе, эти преодолённые километры сделают вас более интересным человеком
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- План тренировок для забега на 10 км
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Стрессовый перелом у бегуна
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега