Открытое Первенство КЛБ «Ростов Дон Бегущий» по бегу на 10 000 метров

Забег Открытое Первенство КЛБ «Ростов Дон Бегущий» по бегу на 10 000 метров
Популярность: 3332
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Открытое Первенство КЛБ «Ростов Дон Бегущий» по бегу на 10 000 метров переносится на более благоприятный период для проведения соревнований, в связи с введенными ограничениями на проведение спортивно-массовых мероприятий на территории РФ .

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Ростов-на-Дону
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://base.probeg.org/event/33623/ 
Соцсети
Дистанции 800 м
10 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Открытое Первенство КЛБ «Ростов Дон Бегущий» по бегу на 10 000 метров — Городской забег

 Город:  Ростов-на-Дону

 Забег уже прошел:  21.06.2020

Открытое Первенство КЛБ «Ростов Дон Бегущий» по бегу на 10 000 метров переносится на более благоприятный период для проведения соревнований, в связи с введенными ограничениями на проведение спортивно-массовых мероприятий на территории РФ .

Предварительно, новая дата данного соревнования - 21 июня 2020 года. Но она не окончательная. Отслеживайте актуальность информации на сайте "Пробег в России и мире" в их календаре , или же здесь, на этой странице. Сожалеем о возможно доставленном неудобстве для некоторых из вас.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 89281928192 — Капалет Александр
E-mail:
  • kapalet@list.ru
Адрес старта:
ул. Фрунзе, 4
Сайт:
https://base.probeg.org/event/33623/ 
https://vk.com/rostovdonrunning
https://www.facebook.com/rostovdonrunning/
https://vk.com/public192172805

Другие забеги Ростова-на-Дону

6995
3
Городской
9.6 км 12.8 км 16 км 19.2 км 22.4 км 26.2 км 32 км 42.2 км

Семидневный легкоатлетический пробег "Фестиваль марафонов"

09.09.2024
Добавить в план
22647
11
4
1255
Городской
6 км 12 км 24 км 42.2 км
Пробежать стайерскую дистанцию — нет лучшего способа повысить свою уверенность в себе, эти преодолённые километры сделают вас более интересным человеком
13.10.2024
Добавить в план


Полезное