Пробег памяти Ильи Гучуа

Забег Пробег памяти Ильи Гучуа
Популярность: 3202
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Всероссийский легкоатлетический пробег памяти Ильи Гучуа

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Пробег памяти Ильи Гучуа
Город Морозовск
Вид забега Городской
Зимний  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции 10 км
15 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег памяти Ильи Гучуа — Городской, Зимний забег

 Город:  Морозовск

 Забег уже прошел:  10.12.2023

Начало соревнований в 12:00.

Фотографии

Фотографии с забега «Пробег памяти Ильи Гучуа»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Пробег памяти Ильи Гучуа»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Пробег памяти Ильи Гучуа»


Телефоны:
  • 8 863 844-34-58 — КЛБ «Сельмашевец»
  • 8 919 876-98-41 — Медный Петр Евгеньевич
E-mail:
  • otdel.kult.morozovsk@yandex.ru
Адрес старта:
ФОК



Полезное