Мальской трейл

Забег Мальской трейл
Популярность: 1103
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Забег по маркированной трассе вокруг Мальской долины.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Мальской трейл
Город Изборск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://orgeo.ru/event/info/malskytrail2023 
Дистанции 10 км
25 км
40 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Мальской трейл — Трейловый забег

 Город:  Изборск

 Забег уже прошел:  14.05.2023

Мероприятие проводится с целью популяризации физической культуры, спорта, краеведения и здорового образа жизни в Псковской области, развития беговых мероприятий, выявления сильнейших участников.

Документы

Положение 2023 Размер: 516.46 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Мальской трейл»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Мальской трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Мальской трейл»


Телефоны:
  • +79517549723 — Глотов Дмитрий
E-mail:
  • lotov-95@mail.ru
Адрес старта:
Псковская обл., Печорский район, д. Рогово. Точка старта: Парк отдыха «Мальская долина». Координаты старта: 57.755949, 27.822541
Регистрация:
https://orgeo.ru/event/info/malskytrail2023 
https://vk.com/justhope60



Полезное