Благотворительный забег "На одном дыхании"

Благотворительный забег "На одном дыхании" - масштабное общегородское мероприятие направленное на развитие благотворительности, а также на пропаганду здорового образа жизни среди людей вне зависимости от их возраста, пола и статуса.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Пермь
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://наодномдыхании.рф 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/33b6276c-a107-4928-93d0-6942994888ec/ 
Дистанции 400 м
2 км
10 км
21.1 км
 
Участников 851 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

Благотворительный забег "На одном дыхании" — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Пермь

 Забег уже прошел:  02.06.2021

Благотворительный забег "На одном дыхании" - масштабное общегородское мероприятие направленное на развитие благотворительности, а также на пропаганду здорового образа жизни среди людей вне зависимости от их возраста, пола и статуса.

Благотворительный забег дает возможность каждому желающему совместить занятие спортом с возможностью внести свой вклад в решение социально значимых задач

Цель – сбор средств для поддержки детей-сирот и лечения тяжелобольных детей.

 Участников:  851 

Медаль финишера

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (982) 450 60 70 — Татьяна
  • +7 (342) 202 80 70 — Анна
  • +7 (342) 294-52-52 — Берегиня
  • +7 (950) 454-50-47 — Жанна, Для прессы
E-mail:
  • anna@sunny-krug.ru — Анна
  • fondbereginya@gmail.com — Берегиня
  • zhanna@sunny-krug.ru — Для прессы
  • fondbereginya@gmail.com — Для волонтеров
Сайт:
http://наодномдыхании.рф 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/33b6276c-a107-4928-93d0-6942994888ec/ 
https://vk.com/naodnom_dihanii
https://www.facebook.com/events/2564579130420354/
https://www.instagram.com/begu_na_odnom_dihanii/