Благотворительный полумарафон «ПО БЕРЕГУ»

Забег Благотворительный полумарафон «ПО БЕРЕГУ»
Рейтинг касанием:
Популярность: 608
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Орел
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Регистрация
https://reg.place/events/po-beregy-2023#about 
Дистанции 1 км
5.2 км
21.1 км  
🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Описание забега

Благотворительный полумарафон «ПО БЕРЕГУ» — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Орел

 Забег уже прошел::  06.08.2023

Собрать средства на приобретение и установку инклюзивной (для всех детей, в том числе с особенностями здоровья) детскую площадку, которая будет расположена в парке города Орла. Важно, чтобы дети с особенностями развития играли, отдыхали и общаться вместе со сверстниками.

Полученные средства, собранные в рамках Мероприятия, будут перечислены в Фонд поддержки семейно-ориентированных инициатив «Орловский социальный кластер».

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Телефоны:
  • 8 (980) 361-06-58
E-mail:
  • info@3sport.org
Регистрация:
https://reg.place/events/po-beregy-2023#about 


Полезное: