parkrun Орск
Рейтинг касанием:
Популярность: 2739
Принимал участие 1 пользователь
parkrun Орск— еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Орск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.parkrun.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 5 км |
Описание забега
parkrun Орск —
Городской забег
Город: Орск
Забег уже прошел:: 09.11.2019
parkrun Орск— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
После финиша мы общаемся и наслаждаемся чаем и вкусностями, принесенными с собой.
Место проведения: г. Орск, Оренбургская область, Старт у памятника Машиностроителям напротив главного входа Машиностроительного техникума.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
| Адрес старта: Орск, Оренбургская область |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/ |
|
https://vk.com/parkrunorsk |
Полезное:
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- План тренировок для забега на 10 км
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
