Кроссовый забег “Ласосень” в формате открытой тренировки

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Омск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://xn--55-6kct3bn7d.xn--p1ai/catalog/proekty/21 
Соцсети
Регистрация
https://xn--55-6kct3bn7d.xn--p1ai/catalog/proekty/21 
Дистанции 5 км
10 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Кроссовый забег «Ласосень» — Трейловый забег

 Город:  Омск

 Забег уже прошел:  05.11.2023

Ласосень - с монгольского языка переводится как освобождение от чего-либо нужного Вам. Бегайте и учите иностранные языки.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 89136124432 — Евгений Непша
  • 8-968-1034250
E-mail:
  • ligatrenerov@gmail.com
Адрес старта:
Парк Победы, г. Омск
Сайт:
https://xn--55-6kct3bn7d.xn--p1ai/catalog/proekty/21 
Регистрация:
https://xn--55-6kct3bn7d.xn--p1ai/catalog/proekty/21 
https://vk.com/smenapodsolnyh

Другие забеги Омска

25800
3
5
6029
Городской
10 км 42.2 км

SIM Сибирский международный марафон

03.08.2024
Добавить в план