Забег "Арена"
![Забег Забег Забег Забег](/upload/resize_cache/iblock_resize/e5f/458_458_1/e5f4705cc5e6927b3e4bff3e55b9b8de.jpg)
Популярность: 1154
Избранное: 2 пользователей
Город | Новосибирск | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://sportsauce.ru/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://sportsauce.ru/starts/159 | ||
Дистанции |
5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег "Арена" —
Городской забег
Город: Новосибирск
Дата: 21.07.2024
Любительский спорт в городе Новосибирск и области
- Проводим спортивные мероприятия
- Проводим тренировки по бегу и лыжам для любителей
- Проводим корпоративные тренировки
- Проводим лекции и мастер классы
- Свой спортивный магазин - в котором продаем только то в чем бегаем сами!
- Лыжный сервис
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 968 221-11-22
- sportsoyuznsk@gmail.com
Адрес старта: | парк Арена
Сайт: https://sportsauce.ru/ |
Регистрация: https://sportsauce.ru/starts/159 |
https://vk.com/sportsoyuznsk https://www.instagram.com/sportsoyuznsk |
Другие забеги Новосибирска
11.08.2024
17.08.2024
Городской
Мы бежим, чтобы преодолеть себя, стать сильнее. Бежим вместе со всем городом!
14.09.2024
Трейловый
Единственный наш забег, где можно устать уже на старте!
22.09.2024
Трейловый
Ещё бОльшая часть дистанций будет проложена по берегу Оби к северу от Новосибирска, ещё больше красот откроется вам!
06.10.2024
Полезное
- Стрессовый перелом у бегуна
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- План тренировок для забега на 10 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков