Открытое первенство города Новосибирска «Новосибирский легкоатлетический пробег памяти В. Рыцарева»

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Новосибирск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://roo-lls.ru/11-ijunya-2023-g-sostoitsya-47-j-novosibirskij-legkoatleticheskij-probeg-pamyati-v-rycareva/ 
Регистрация
https://roo-lls.ru/11-ijunya-2023-g-sostoitsya-47-j-novosibirskij-legkoatleticheskij-probeg-pamyati-v-rycareva/ 
Дистанции 7.5 км
15 км
22.5 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег памяти Рыцарева — Трейловый забег

 Город:  Новосибирск

 Забег уже прошел:  11.06.2023

Открытое первенство города Новосибирска «Новосибирский легкоатлетический пробег памяти В. Рыцарева»

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8-913-911-50-61 — Меламед Борис Михайлович
  • +7 913-768-94-37 — Тришкина Анастасия Андреевна
E-mail:
  • roo-lls@yandex.ru
  • melamed@itam.nsc.ru
Адрес старта:
Лыжная база СО РАН им. А. Тульского
Сайт:
https://roo-lls.ru/11-ijunya-2023-g-sostoitsya-47-j-novosibirskij-legkoatleticheskij-probeg-pamyati-v-rycareva/ 
Регистрация:
https://roo-lls.ru/11-ijunya-2023-g-sostoitsya-47-j-novosibirskij-legkoatleticheskij-probeg-pamyati-v-rycareva/ 

Другие забеги Новосибирска

1245
Трейловый
7.5 км 15 км

07.07.2024
Добавить в план
829
2
Городской
5 км 10 км

21.07.2024
Добавить в план
4875
1
291
11.08.2024
Добавить в план
878
Трейловый
6.7 км

Бег на выбывание
17.08.2024
Добавить в план
25995
6
7
1292
Городской
1.5 км 3 км 21.1 км

Мы бежим, чтобы преодолеть себя, стать сильнее. Бежим вместе со всем городом!
14.09.2024
Добавить в план